1. 资讯频道首页
  2. 婚礼策划

10月新娘必看!| 婚前2周保养清单,谁看谁美!

0月新娘必看!|lasagna纳纱妮娅作为成都婚纱礼服定制及租赁高端品牌,一直致力于原创设计出最适合东方新娘的婚纱礼服与婚鞋。针对亚洲人的肤色、身段、喜好及婚礼风格量身设计定制婚纱礼服,并传承原创设计、手作精髓,以精湛的剪裁和手工工艺打造 Lasagna 纳纱妮娅全系列定制婚纱礼服,力求把每一位新娘衬托的更完美。

不知不觉已九月中旬,掐指一算,距十月结婚日,就只剩下短短两周了!想到国庆是结婚高峰期,一定有不少小仙女定在这个档期,今天就说说婚前保养这事儿~

via 晓莉造型

有些小仙女会嘀咕了,还有两周了保养还来得及么?沫沫觉得婚前的两周是恰恰是保养的最佳时间。

只要咱们合理安排,不踩雷不瞎忙活,好好的保养起来,你就是婚礼上最美的那个人er~

沫沫已经贴心打包好这份超全的婚前保养清单,其中包含了需要做的和千万不要做的事。也许看似繁琐的保养也没那么毫无头绪和麻烦~

To do list

√ 1 有规律正常脸部护肤

我们的肌肤是有记忆的,不要操之过急,用力过猛。特别是疯狂去角质,每天敷面膜,叠加多种精华等方法都是不可取的!

这些做法不仅不利于护肤而且容易对肌肤造成负担,破坏角质层或是过于营养导致闭口。

所谓规律正常的护肤,就是按照一般的护肤流程走,别使用太多皮肤承受不住的产品,但也不要间歇性失忆护肤。

深层清洁一周一次就好,清洁后一定要深度补水。其他时间,面膜则是维持在三天一敷的节奏上。ps:护肤的时候可别忘了脖子哦~

via BVLAG_STUDIO比未造型

√ 2 身体去角质和身体护肤走起来

脸部护肤很重要,可身体的护肤也一样重要啊!穿婚纱的时候,一不小心身体的肌肤状况就暴露在大家面前了。

特别是手肘和膝盖等关节部位,黑黑的或是干干的,就不是仙女本仙了~ 身体去角质一周一次,然后每天身体乳走起来!

√ 3 腋毛、手毛、腿毛通通消灭掉

管理好身体上的毛发多重要!此处省略3千字……

via 捣浆糊的小Miko

√4 牙齿美白

一口洁白的牙齿是微笑女王的必杀器!所以之前忘记美牙,两周时间还够么?

够!快速美白牙齿可以到当地正规牙科洁牙美牙美白牙贴也可以快速美白,但一定要遵照使用说明书,不要过度使用。

√5 干发新娘,别忘了发膜&护发精油

干性发质的新娘在婚前有必要对头发进行护理。发膜和护发精油可以让头发焕发光彩。柔顺丰盈的头发也能让化妆师更好的处理婚礼造型。

via 爱弥时尚整体造型学院

√6 美甲

手部特写是摄影师喜欢记录的画面。所以,美甲可以让我们的纤纤玉手更上镜。沫沫这里建议选择裸色或者淡粉色比较低调温柔的色系,温柔又美好~

√ 7 做个精油Spa

婚礼倒计时,眼看这婚礼一天天的近了,很多新娘容易紧张和焦虑,随之而来的就是爆痘和食欲不振。找个时间按摩下,全身心的放松是个消除紧张的好办法。

Not to do list

via 然造型

× 1 不要烫染发

这个时候千万不要心血来潮想换发型,烫染发。因为新娘妆造已经定好了,很可能因为换了一个发长和发色,破坏了整个之前定好妆造的感觉。

这里还要特别点名一下离子烫,如果新娘本身有自然卷习惯离子烫,也最好需要提前3个月,因为离子烫后的头发不宜做发型哟。

x 2 不要临时换护肤品

临时换护肤品的隐患是——万一你对新的护肤品过敏了怎么办?为了避免这种不确定因素,咱们还是最好用之前的护肤品。婚前护肤最重要的是什么?求稳!!!

via 蘭汐造型

x 3 不要临阵狂节食减肥

想到还有两周时间,是不是可以管住嘴,饿几天,迅速减肥呢?沫沫建议是可以选择轻食物,避油腻,但三餐还是应该照常吃哦!

极端的节食法不仅不健康而且还容易反弹,你们懂的,节食一天,反弹三日的食量

x 4 不要每天戴隐形眼镜

如果新娘在婚礼当天要戴隐形,沫沫建议婚前就不要频繁戴了。频繁戴容易造成眼睛不适、严重的还会发炎。

为了婚礼当天眼睛有很好的状态,避免太干戴不上或划片,建议隐形和框架交叉佩戴,让眼睛得到一定的休息。婚礼当天也可备一瓶专门的隐形眼镜润眼液

via 莫里造型

x 5 不要每天一杯奶茶

之前我们说过了抗糖的好处。频繁喝奶茶容易爆痘!容易胖!是不是很可怕!所以,放下手中的奶茶,来一杯淡茶或是温白开可好?

x 6 不要熬夜

还有两周就结婚了!千万不要熬夜!美容觉也是婚前保养的必修课啊!

X 7 婚礼前一天晚上,睡前3小时不要喝水

睡前喝水,容易造型婚礼当天浮肿!咖啡、浓茶、红牛等提神饮料也不要碰!失眠可不是小事~

X 8 不要吃得太辣太油腻

辛辣和油腻的食物会增加肌肤爆痘的概率,所以饮食清淡也是护肤的加分项哦~

说到吃,合理膳食非常重要!小仙女们可根据不同的肤质,安排不同的食物进行食补。当沫沫打下这些食补List的时候,恍若自己是个老中医!嘿嘿~

食补篇

皮肤干燥:

>>>>>> 增加各种维生素的摄入

维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。

如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。

富含维生素A的食物:动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。

富含维生素B2丰富的食物:鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。

含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

(需要注意的是,由于维生素A是脂溶性的维生素,因此,在烹饪菠菜、胡萝卜、南瓜、青椒等蔬菜的时候,要适当加入植物油或是与肉类一同烹饪,这样将更利于被人体吸收。)

via 晓莉工作室

美白淡斑

>>>>>> 增加各种维生素C

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,可抑制氧化,阻止色素沉积,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

新鲜蔬菜和水果:如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等;

野菜:马齿苋、野苋菜、蒲公英等;

摄影:via 成都@酒瓶视觉

降火祛痘:

>>>>>> 含有丰富维生素A的食物

维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺,有利于缓解痘痘。

水果: 梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

蔬菜:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。

植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺,及动物肝脏。

摄影:via 成都@酒瓶视觉

>>>>>> 含有丰富维生素B的食物

与护肤密切相关的B族维生素包括B1.B2.B3.B5.B6和H等。

富含B族维生素的食物:动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中。

>>>>>> 清凉祛火的食物

长痘痘的患者大多数因为体内有热,上火导致。可以多选择使用清热生津、润燥的食物来降火排毒。

清凉祛火的食物:瘦猪肉、兔肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕等。

水果:梨、山楂、苹果、西瓜等。

沫沫再附上一份美容减肥套餐,让大家吃出好气色和好身材~

美容减肥套餐

早餐:猕猴桃羹配酸奶

猕猴桃搭配上酸奶,易于吸收,还可美容养颜,更有助于增强免疫力。

午餐:白灼芥蓝、番茄炒蛋、莲藕排骨汤

白灼芥蓝很清淡,多吃有利于对抗自由基对皮肤的损伤;番茄炒蛋容养颜抗衰老;莲藕排骨汤养颜抗老、活血润肤。

晚餐:雪梨银耳汤

滋阴清肺、消痰降火。

看来美丽真不是一蹴而就的事,细致的保养,才能调整到最佳的状态。

愿每一个小仙女在婚礼当天美美哒!

『今日话题』

关于婚前保养,你有什么独家小妙招吗?

本文转载自喜结网,如有侵权请联系我们删除。转载请注明出处:http://www.lasagnadress.cn/news/70488